Tag 181/1000 - Das Chakra System (I/II) / Day 181/1000 - The Chakra System (I/II)

Lugano - Die Chakra-Lehre entstammt dem ältesten System zur Entwicklung des ganzen Menschen - dem Yoga. Das höchste Ziel des Yogas ist die Befreiung von Leiden und die Vereinigung mit dem höheren Selbst. Der ausschließliche Sinn der körperlichen und geistigen Yogaübungen ist die Erkenntnis des Höheren Selbst.

Die Chakras sind energetische Zentren im Körper. Sie beeinflussen die Zellen, die Organe und das gesamte Hormonsystem und sie haben Einfluss auf Gefühle und Gedanken.

Der Begriff "Chakra" stammt aus dem Sanskrit und bedeutet "Rad" oder "Wirbel". Die Chakras befinden sich tatsächlich in einer ständigen Drehbewegung und ziehen so die Energie an und verteilen diese im Körper. Jedes Chakra bildet den Mittelpunkt für Tausende von Energiebahnen, über die Energie im ganzen Körper weitergeleitet wird.

Die Chakras bewirken im Körper, dass der Stoffwechsel angeregt wird, das Immunsystem wird gestärkt, die Entgiftungsprozesse werden aktiviert und dadurch viele Organe und Zelle mit heilender Energie versorgt. Da Chakras auch BewusstseinsZentren sind, können durch deren Aktivierung depressive Verstimmungen, Ängste und Unruhe auflösen. Der Geist wird harmonisiert, wodurch sich negative Gedankenmuster auflösen.

Schlussendlich erlangen wir mit den Yogaübungen nicht nur mehr Lebensenergie, sondern wir beginnen unser Potenzial, unsere Möglichkeiten zu erkennen und beginnen uns selbst zu verwirklichen.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Lugano - Chakra teachings comes from the oldest system for the development of a person as a whole - the Yoga. The ultimate goal of yoga is the cessation of suffering and the union with the higher self. The sole purpose of the physical and mental yoga exercises is the realization of the Higher Self. The chakras are energy centers in the body. They affect the cells, organs and the entire hormone system and they have influence on feelings and thoughts as well. The term "chakra" comes from Sanskrit and means "wheel" or "vortex". The Chakras are actually in a constant rotary motion and pull the energy and distribute it in the body. Each chakra is the focal point for thousands of energy channels and will be routed, through energy, throughout the body. The chakras in the body stimulates the metabolism, strengthens the immune system and activates the detoxifying processes. They provide many organs and cells with healing energy. Since chakras are the centers of consciousness, by their activation, depression, anxiety and restlessness can dissipate. The spirit will be harmonized and thereby disspate negative thought patterns. Finally, by practising yoga we not only create more energy, but we begin to realize our true potential and to self-actualize ourselves.

#kundaliniyoga #meditation #satanama #brustkrebs #kirtankriya